معلومات عامة

احتفظ بتحفيزك على قيد الحياة مع نصائح ملهمة والصور والمكافآت الافتراضية
أفضل تعقب الوزن ومكافحة السعرات الحرارية سهلة دفتر اليوميات الخاصة بك بخطة النظام الغذائي الخاص بك مع مذكرات النظام الغذائي سهلة الاستخدام
سهلة وممتعة ومحفزة - طريقة أكثر من مجرد حاسبة السعرات الحرارية ومتتبع الوزن
تعلم أن تفقد الوزن بسرعة والدخول في اللياقة البدنية من خلال إجراء تغييرات صغيرة في أسلوب الحياة
تعقب المياه المجانية

*** لذلك، كيف سيساعد مدرب النظام الغذائي عليك أن تفقد الوزن؟ ***


My Diety Coach سوف تساعدك على العثور على الدافع الداخلي الخاص بك، تبقيك على المسار الصحيح، وإجراء تغييرات صحية لنمط الحياة، ومقاومة الرغبة الشديدة في الغذاء، وتجنب ممارسة الكسل وغيرها من صعوبات فقدان الوزن:

• ضع هدفك (سوف نساعدك في تحقيقه) • تتبع التقدم المحرز الخاص بك (جديد! تعقب الوزن البصري - راجع الوزن المفقود "النزول" ...)
• الحصول على تذكيرات ما هو مهم (هدفك، صور تحفيزية، فئة اللياقة البدنية)
• تناول تحديات حياة صغيرة وصحية - لن تنسى أبدا شرب الماء مرة أخرى!
• تعزيز الدافع لتخفيف الوزن مع نصائح إلهجة ونقلت
• البقاء على المسار الصحيح مع عداد السعرات الحرارية سهلة الاستخدام
• يتم مكافأتها على نجاحك - الكثير من المرح والتحفيز الفائق (للنساء!)
• إنه مجاني!

مزيد من التفاصيل:
من أجل فقدان الوزن، عليك فقط أن تستهلك السعرات الحرارية أقل مما تحترق. يبدو سهلا، أليس كذلك؟ لذلك، كيف يأتي فقدان الوزن أن تصبح أسهل؟ حسنا ... بينما تقدم التطبيقات الأخرى عداد السعرات الحرارية، يقدم مدرب نظامي الغذائي مجموعة كاملة من أدوات تغيير نمط الحياة والتحفيز:

1. تذكير مخصص - تعزيز دوافعك، وتحسين صحتك، وتحسين صحتك وتخطيط نظامك الغذائي الخاص بك:
• شرب الماء
• كن دائما مستعدا مع وجبات خفيفة صحية
• حان الوقت لفئة التمرينات الخاصة بك • وأكثر من ذلك بكثير ... < BR>
2. تعقب الوزن البصري - عداد الوزن المفقود الخاص بك - انظر بصريا وتتبع مقدار فقدت حتى الآن!

3. برنامج التحديات اليومي الذي سيساعدك على:
• تحسين لياقتك والتغذية
• تفقد الدهون في الجسم وزيادة حرق السعرات الحرارية
• شرب المزيد من الماء

احصل على نقاط "أسلوب حياة صحي" ل إنجازاتك
خطوات عداد

5. نصائح مفيدة والخدع لنسخات فقدان الوزن الشائعة:
• نصائح للشهوة الغذائية
• نصائح للكسل الرياضة
• كيفية الحصول على دوافعك مرة أخرى
المزيد ...

6 وبعد احصل على نقاط "أسلوب حياة صحي" للقيام بالأشياء الصحيحة وتحسين التغذية:
استرد نقاطك عن عناصر الأزياء الافتراضية للباس الصورة الرمزية الخاصة بك (للنساء فقط)

7. تفقد مزيدا من الوزن مع ترقية الموالية. من خلال الترقية، ستحصل على:
• زر الذعر من الرغبة في الغذاء والنصائح
• تخطيطات الوزن والمياه والقياسات (مزامنة مع تعقب)
• DIT DIAY، والتي تشمل وجبات الطعام ومجلة التمرين، السعرات الحرارية حرق العداد، وماسح الباركود للأغذية
• تعقب استهلاك المياه
• حاسبة مؤشر كتلة الجسم
احصل على المزيد من النقاط وأسلوب الأزياء الخاصة بك الصورة الرمزية

> سجل وعرض التقدم في فقدان الوزن مخطط الوزن الموالي!
الوصف التفصيلي:

8. نظام غذائي ومذكرات:
> تخصيص خطة النظام الغذائي الخاص بك - تحديد وجباتك الخاصة، تمارين
> يوميات واحدة للتمارين والوجبات، وغيرها من الأحداث ...
> تعيين تذكيرات التي سوف تذكرك بالتخطيط و مجلة
> السعرات الحرارية حاسبة لمئات أنواع التمارين والآلاف من الأطعمة
> ماسحة الباركود للأطعمة الأمريكية
> مسار الكربوهيدرات والدهون والبروتين
> فقط تحقق من الوجبات المتكررة والتمارين في دفتر اليوميات
> سجل تقدم التقدم وفقدان الوزن القياسات (PRO)
> إضافة مهام أخرى ذات صلة للوزن مثل العثور على وصفات صحية، وشرب الماء، وإعداد قوائم البقالة الصحية، وقياس وزنك، وأكثر من ذلك ..
> حاسبة مؤشر كتلة الجسم والحاسبة BMR
> Calorie Counter - عرض السعرات الحرارية المستهلكة وحرق ضد أهدافك الحرارية اليومية
> تتبع استهلاكك للمياه في مجلقا (PRO)
> قياس الوزن والجسم المقتفي
> عرض الرسم البياني لتخفيف الوزن والرسوم البيانية (PRO)
> استخدام مخطط وزنك كمساعدات تحفيزية - تعيين تذكير ثا ر يعرض مخطط وزنك