معلومات عامة

ابدأ فترة تجريبية مجانية لمدة 90 يومًا من Fitbit Premium للحصول على إرشادات مخصصة وبرامج صحية مخصصة وأكثر من 240 تمرين فيديو يمكنك القيام به في المنزل.

رحب بأحد التطبيقات الرائدة في العالم في مجال الصحة واللياقة البدنية. استخدم تطبيق Fitbit بمفرده للانضمام إلى مجتمعنا ، وتتبع الإحصائيات الأساسية والبقاء متحفزًا في رحلتك. أو احصل على متتبع Fitbit أو ساعة ذكية لترى كيف يتناسب نشاطك والتدريبات والنوم والتغذية والضغط معًا. في كلتا الحالتين ، ستجد المعلومات والإلهام الذي تحتاجه لتحقيق أهدافك - كل ذلك في مكان واحد.

تطبيق مجاني يتتبع يومك وتقدمك بمرور الوقت
ابحث عن التدريبات المجانية وبرامج التغذية ومسارات التأمل وأدوات النوم والمزيد
تواصل مع الأصدقاء وابدأ التحديات وانضم إلى مجتمع ملهم
حدد الأهداف وكسب شارات الإنجاز واحتفل بالمعالم
مزامنة بياناتك تلقائيًا مع أكثر من 3000 تطبيق شريك شائع
الوصول إلى تطبيقات الساعة الذكية المبتكرة ووجوه الساعة الجديدة
يعمل مع جميع أجهزة تتبع Fitbit ، والساعات الذكية ، والموازين وغيرها من منتجات Fitbit
 
احصل على نشاط: انظر كيف تضيف التحركات الصغيرة باستخدام هاتفك الذكي لتتبع الخطوات والمسافة. أو يمكنك الإقران بمتتبع Fitbit أو ساعة ذكية لمشاهدة إحصائيات طوال اليوم مثل الخطوات والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة وتسلق الأرضيات والدقائق النشطة.

العمل من المنزل: يمكنك الوصول إلى تمارين فيديو وصوت مجانية يمكنك القيام بها في وقتك ، مباشرة من غرفة المعيشة الخاصة بك. ستجد جلسات لممارسة HIIT ، وأمراض القلب ، والقوة ، واليوغا والمزيد. بالإضافة إلى ذلك ، ابدأ في إصدار تجريبي مجاني لمدة 90 يومًا من Fitbit Premium لفتح 240+ تمارين من العلامات التجارية الشهيرة مثل barre3 و Daily Burn و POPSUGAR و Yoga Studio: Mind & Body.

SLEEP BETTER: اكتشف مدة النوم ومدى جودته ، ثم قم بتحسين روتينك الليلي باستخدام أدوات النوم المبتكرة من Fitbit - بما في ذلك نقاط النوم الليلية ، وتحديد هدف النوم ، وتذكيرات وقت النوم والرسوم البيانية التي تظهر وقتك في النوم الخفيف والعميق و REM .

إدارة الإجهاد: استمع إلى مسارات صوتية مجانية لتقليل التوتر وتحسين مزاجك. استخدم اليقظة لبدء يومك بطريقة أفضل ، أو العثور على لحظات من الهدوء وتحديد النوايا مع التأمل أو الحصول على المساعدة في النوم مع القصص وأصوات الاسترخاء.

تناول طعامًا أكثر ذكاءً: حافظ على تغذية طفلك باستخدام أدوات سهلة الاستخدام لتحديد الأهداف وتسجيل الطعام والماء وتتبع السعرات الحرارية وإخراجها ومعرفة ما إذا كنت تحصل على ما يكفي من البروتين والدهون والكربوهيدرات. لمزيد من البرامج المخصصة لمساعدتك في الوصول إلى أهداف الوزن والتغذية ، جرب Fitbit Premium.

معدل ضربات القلب: افهم صحتك العامة باستخدام ساعتك أو متتبعك لتسجيل معدل ضربات قلبك 24/7. في التطبيق ، ابحث عن بيانات قيّمة مثل اتجاهات معدل ضربات القلب أثناء الراحة ، والوقت الذي تقضيه في مناطق معدل ضربات القلب أثناء التمرينات ، ونقاط لياقة القلب.

انضم إلى مجتمع: اعثر على الدعم والتشجيع الذي تحتاجه للحصول على الإلهام ، والمساءلة ، والحفاظ على المتعة. يسهّل تطبيق Fitbit التواصل مع الأصدقاء وبدء تحديات النشاط وقراءة المقالات التعليمية والحصول على مشورة الخبراء ومشاركة رحلتك مع مجتمع متطور.


فيتبيت بريميوم:
- الخطط الشهرية والسنوية متاحة لإلغاء تأمين برامج تشكيل العادة وتمارين الصوت والفيديو والرؤى المتقدمة.
- سيتم احتساب الدفع على حساب Google Play الخاص بك بعد انتهاء الفترة التجريبية المجانية ، إن وجدت.
- يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.
- سيتم تحميل الحساب للتجديد في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية ، وتحديد تكلفة التجديد.
- قد تتم إدارة الاشتراكات من قبل المستخدم وقد يتم إيقاف التجديد التلقائي بالانتقال إلى إعدادات حساب المستخدم بعد الشراء.
- أي جزء غير مستخدم من الفترة التجريبية المجانية ، إذا تم عرضه ، سيتم مصادرته عندما يشتري المستخدم اشتراكًا في هذا المنشور ، حيثما ينطبق ذلك.
- شروط خدمة Fitbit: https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service
- سياسة خصوصية Fitbit: https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy

تعرف على المزيد حول منتجات وخدمات Fitbit على www.fitbit.com.