معلومات عامة

لا صالة الألعاب الرياضية؟ ليس هناك أى مشكلة! اللياقة البدنية التحدي تجعل من السهل على البقاء في الشكل، بغض النظر عن مكان وجودك. المتخصصين في روتين المنزل تجريب، تم وضع برامج تدريبية فعالة لدينا من قبل خبراء الصناعة لتقديم أقصى قدر من النتائج - دون الحاجة إلى معدات رياضية باهظة الثمن!

★ WORKOUTS منزل مرنة
أحيانا تدريبات متقدمة جدا لمستوى اللياقة البدنية لدينا، أو تجريب الروتينية لا يتناسب مع نمط حياتك. لن يكون كبيرا اذا كان لدينا سيطرة كاملة على نظام اللياقة البدنية لدينا؟

30 يوم للياقة البدنية التحدي يسمح لك لخلق بنفسك التدريبات المنزل سريع باستخدام قاعدة البيانات الخاصة بنا من التمارين المنزلية. كل ممارسة يأتي مع وصف تفصيلي والصور والفيديو لمساعدتك في بناء المنزل الخاص بك الكمال تجريب الروتينية من الصفر - مصممة خصيصا للحصول على النتائج التي تريدها.

إذا كنت تريد الغطس فقط في وبدء العمل بها، يمكنك اختيار واحد من اللياقة البدنية التحدي الفعالة، وضعت مهنيا تجريب الفردية الروتين والتحديات أو 7 و 14 و 30 برامج اللياقة البدنية اليوم.

★ جيبك شخصية المدرب
مع أشرطة فيديو تعليمية ومعلومات مفصلة، ​​عليك أن تكون قادرا على تنفيذ تماما كل تمرين ورصد النموذج الخاص بك - مثل وجود مدرب الشخصية الخاصة بك! أن تكون قادرة على بناء الخاصة بك تجريب الروتينية وفق ما يناسبك، عليك أن تكون أكثر عرضة للتمسك به وتحطيم أهداف اللياقة البدنية الخاص بك!

★ المسار الخاص بك تخسيس الوزن واللياقة البدنية الأهداف
اللياقة البدنية التحدي لديها مجموعة كاملة من الميزات المصممة لمساعدتك في مراقبة بك اللياقة البدنية وفقدان الوزن التقدم، وتتبع أهدافك والبقاء جائعا من أجل تحقيق النتائج!

خلق تحديات اللياقة البدنية الخاصة بك أو استخدام الدول المتقدمة مهنيا ووضعها في تقويم متكامل لإنشاء معالم اللياقة البدنية العادية، وحفظ لكم دوافع وعلى الطريق الصحيح!

 عرض إحصائيات مفيدة مثل نفقات الطاقة وحرق السعرات الحرارية القائم قبالة المعلومات الشخصية الخاصة بك. بعد كل تمرين قصيرة، عليك أن تكون قادرا على إلقاء نظرة ومعرفة ما إذا كنت تحتاج إلى إجراء أي تعديلات على منزلك تجريب الروتينية لجعلها أكثر صعوبة أو سهولة.


-------------------------------------------------- -------
FITNESS CHALLENGE - ويبرز
-------------------------------------------------- -------
✓ التدريبات التي وضعتها الايجابيات، بما في ذلك أسطورة "7 دقيقة" العمل لكامل الجسم
✓ التدريبات مصممة خصيصا لمجموعات العضلات الفردية
✓ مجموعة متنوعة من التمارين ونقلت ملهمة
✓ خلق بنفسك الروتينية منزل مخصص التمرين باستخدام مصرفنا ضخمة من التمارين
✓ صفا تفصيليا، الصور ومقاطع الفيديو لمساعدتك على أداء التدريبات
✓ عشوئ التدريبات والحفاظ على التدريبات الخاصة بك جديدة
✓ استخدام التحديات قبل تحميلها أو حسب الطلب وإضافتها للتقويم
✓ 7 و 14 و 30 برامج اللياقة البدنية اليوم
✓ تسجيل وزن الجسم وتتبع فقدان الوزن الخاص بك / التقدم اللياقة البدنية
✓ إحصاءات مفصلة بما في ذلك حرق السعرات الحرارية واستهلاك الطاقة
✓ المعلومات الصحية وصول مثل الدهون في الجسم٪، ومعدل الأيض، الوزن المثالي والوزن الحالي
✓ الحاجيات الشاشة الرئيسية
✓ الموقت مع التعليمات الصوتية والفيديو

للرجال والنساء الذين يريدون السيطرة الكاملة على النظام لياقتهم البدنية - لياقة التحدي هو لك! إذا كان هدفك هو بناء العضلات، وفقدان الوزن، حرق الدهون أو تحسين اللياقة البدنية، وسوف تجد مجموعة واسعة من خطط تدريب شاملة وتمارين لجميع مستويات اللياقة البدنية - ثبت لتحقيق نتائج مذهلة!


لا تتردد وتحقق من اللياقة البدنية التحدي، وتجريب رفيق في نهاية المطاف! تسليط الوزن بشكل طبيعي واتخاذ صحتك إلى المستوى التالي!


================================================== =================
السيطرة على التدريبات الخاصة بك. سحق أهدافك. DOWNLOAD اليوم!
================================================== =================